とうとうラクロールの本が7/6に発売されます！
読んだら実際に泳いでみたくなりますよね？
今回はみっちり２時間ラクロールをやりますよ。
25mが泳ぐのがやっとという人も、レースを控えている人も参加可能です。
ラクに楽しく長く泳げるようになりましょう！
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【開催日】2023年6月18日(日)
【場所】 ナイスこまどりスポーツクラブ
http://www.nice-sports.co.jp/komadori
【最寄り駅】 横須賀線 新川崎駅 徒歩15分
▽スタジオレッスン▽
スタジオ 12:40~13:40
☆スイムコンディショニング☆
水泳が楽になる体操・ストレッチ・呼吸法。
泳ぐとすぐ疲れる。足がつりやすい方必見！
▽プールレッスン▽
プールからの参加の方
参加者受付 13:45~14:00
プールレッスン①14:00〜14:55
※クロールのフォーム練習がメイン
プールレッスン②15:00〜15:55
※2コースに分かれてクロールインターバル練習がメイン
【参加費】
スタジオレッスン
1650円(税込)
プールレッスン
3,300円(税込)
【申込方法】
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お支払方法などをご返信いたします。
