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2025年5月24日

【横浜】7/7(月) ラクロールレッスン by 森コーチ

【横浜】7/7(月) ラクロールレッスン by 森コーチ
2025年5月24日

森哲也コーチによる平日開催のラクロールレッスンです!

ラクロールとは?

疲れない、頑張らない、体に優しい。
新しいクロールで泳いでみませんか?

開催日

2025年7月7日(月)

会場

スポーツスパ アスリエ大倉山
〒222-0037 神奈川県横浜市港北区大倉山3丁目58−17
TEL:045(533)4848
https://www.athlie.ne.jp/okurayama/
最寄駅:東急東横線大倉山駅
駐車場:提携駐車場あり
*—*—*—*—*—*—*—*—*—*—*—*—*—*—*

ラクロールレッスンについて


【レッスン①】ラクロールフォーム

ラクロールは疲れない!苦しくない!

「ラクロール」はその名の通り、ラクなクロールです。

腕をまっすぐ伸ばさない
下を見ない
お腹の力でローリング

子供の頃に習った泳ぎ方とは違う、
だけど誰でもラクに泳げるラクロール!


【担当者】  森 哲也
【受付】   18:30~
【時間】   19:00~20:00
【定員】   40名
【参加費】  1650円(税込)

【レッスン②】ラクロールインターバル


ラクロールの基本がわかってくると、
25m泳いだって全然苦しくない!

50m、75m、100mなどの距離を疲れずに泳げるようになりましょう♪

【担当者】  森 哲也
【受付】   19:45~
【時間】   20:15 ~21:15
【定員】   40名
【参加費】  1,100円(税込)

※施設使用料※
別途、施設使用料1,100円がかかります

参加費

①ラクロールフォームのみ 1,650+1,100=2,750円(税込)
②ラクロールインターバルのみ 1,100+1,100=2,200円(税込)
③ラクロールフォーム+ラクロールインターバル 1,650+1,100+1,100=3,850円(税込)

注意事項

スマートウォッチをご使用の場合は、他の利用者と接触する恐れがあるためカバーをご使用いただく事になりました。
クラブのレンタルもございますが数が限られているため、ご自身でご用意いただきたくご協力よろしくお願いいたします。

お申込み

こちらの申し込みフォームからご連絡ください。

    7/7(月)ラクロール by 森コーチ 申込み

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    性別


    ※アスリエ大倉山の会員の方は「ご試問やご連絡はこちらへ」にてお知らせください

    ※メールにて振込先をお知らせいたします
    ※自動返信ではないため、返信に2-3日かかる場合があります
    ※ご入金にて参加確定となります

    ▼キャンセル▼
    必ず前日までに「お問い合わせフォーム」よりご連絡ください

    ▼返金▼
    施設事情での中止やこちら側の変更などの場合は、次回に持ち越しさせて頂きます。
    参加者のご都合でキャンセルする場合は、返金致しかねます。
    ご理解の程よろしくお願いいたします。

    ▼中止について▼
    前日(7/6)17時頃にラクロールホームページ・Facebook・Instagramにてご案内を致します。
    中止の場合、参加費は次回に持ち越しさせて頂きます。

    ご参加お待ちしております。
    よろしくお願いいたします。

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