OWSで2大会連続年代別1位に！
ラクロールでオープンウォータースイミングの大会を楽しまれたNさんからのご報告です
【グループレッスン】11/9(日)横浜
2025/11/9(日)
スポーツスパアスリエ大倉山
①からだバー®でストレッチ
②ラクフライとラクロール
③ラクロールでインターバル
【海練(年内最後)】鎌倉11/3(祝・月)
年内最後の海練！鎌倉に集合！
2025/11/3（祝・月）
OSJ湘南クラブハウス集合
08:15~10:00 レッスン
11/8(土)ビーチバレー・ビーチテニス無料体験会
2025/11/8(土)
有明親水海浜公園
ビーチバレー・ビーチテニス
無料体験会
【平日開催】12/8(月)ラクロールレッスン by 森コーチ
2025/12/8(月)
アスリエ大倉山にて平日夜開催。
ラクロールでラクに泳ごう！
①ラクロールフォーム
②ラクロールインターバル
ラクロールインストラクター、3名誕生！
2025年9月、
日本ラクロールスイム協会公認のラクロールインストラクターが3名誕生いたしました。
【ZONE3 ✕ ラクロール】10/19(日)鎌倉で海練
※満員御礼※
2025/10/19(日)
鎌倉でZONE3試着会＆年内最後の海練！
トライアスロンYouTuberヒロさんも参加
【グループレッスン】10/12(日)コンディショニング・背泳ぎ・インターバル
歩くようにラクに泳ご…
【平日開催】10/6(月)ラクロール by 森コーチ
森哲也コーチによるレッスン、
平日夜に開催！
2025/10/06(月)
アスリエ大倉山