【横浜】6/23(月) ラクロールレッスン by 森コーチ
森コーチによる平日夜のレッスン！
6/23(月)
①19:00～ラクロールフォーム
②20:15～ラクロールインターバル
【グループレッスン】6/8(日)アクアビクス・ラクフライ＆ラクロール・インターバル
2025年6月8日(日)
①アクアビクス
②バタフライ＆クロール
③クロールインターバル
【グループレッスン】5/25(日)ストレッチ・平泳ぎ・クロールインターバル
2025/05/25(日)
アスリエ大倉山にてスイムレッスン！
①ストレッチ
②ラクな平泳ぎ＆クロール
③ラクロールインターバル
【横浜】5/12(月) ラクロールレッスン by 森コーチ
疲れないクロール！
森コーチが平日夜にレッスン開催！
5/12(月)
①19:00～ラクロールフォーム
②20:15～ラクロールインターバル
【鎌倉】5/6(火・祝)海練
2025年5月６日(火・祝)
鎌倉材木座海岸で海練
①初中級クラス10:30-12:30
②初心者クラス13:00-15:00
【横浜】4/21(月) ラクロールレッスン by 森コーチ
楽しいと評判！森コーチが平日夜にレッスン開催！
4/21(月)
①19:00～ラクロールフォーム
②20:15～ラクロールインターバル
【グループレッスン】4/13(日)コンディショニング・バタフライ・ラクロールインターバル
2025/04/13(日)
アスリエ大倉山にてスイムレッスン！
①コンディショニング
②ラクなバタフライ＆クロール
③ラクロールインターバル
【鎌倉】4/6(日)海練
2025年４月６日(日)
鎌倉材木座海岸で海練
①初中級クラス10:30-12:30
②初心者クラス13:00-15:00
【横浜】3/24(月)ラクロールby森コーチ
ラクロールレッスンを森コーチが平日夜に開催！
3/24(月)
①19:00～ラクロールフォーム
②20:15～ラクロールインターバル
3/9(日)アクアビクス・背泳ぎ・ラクロールインターバル
2025/03/09(日)グループレッスン
アスリエ大倉山にて開催
①アクアビクス
②背泳ぎ
③ラクロールインターバル